在上一篇《健康篇|每晚都喝一杯红酒的女孩，后来怎么样了？》中，小编给大家讲述了职场小白范范的故事，接触红酒后的范范，变化的不止是身体上的变化，更多的是气质以及心态的变化。

首先是心情的变化。

每天结束忙碌的工作后，脑子常常处于一种紧绷的状态，很累的时候给自己倒上小小一杯葡萄酒，在家中放上一场电影，享受那些属于自己的休闲时光，放松一天紧张的心情。

第二，可以更好地发现生活的美好。

喝红酒时，我们不一定每次都在优雅的环境中，但是红酒中的香气会带着我们联想到法国浪漫的风情。

慢慢品着红酒，生活似乎也慢了起来，仿佛置身于某个午后，阳光懒洋洋地洒在身上，身边是葡萄酒的清甜、泥土的芳香，慢慢地享受生活的美好，眼中处处都是美。

第三，对气质的影响。

范范在气质上也越发优雅，处事也越来越落落大方，整个人散发着迷人的魅力，出席各种公司的重大场合也从不怯场。

气质是什么？

中国人有句古话：美人在骨不在皮，骨指的就是一个的气质品性，是言行举止间呈现的魅力以及教养。

在《罗马假日》中，奥黛丽赫本端着红酒杯与心爱的男孩子举杯共饮，举手投足间散发着优雅迷人的魅力，她的美不仅美在外表上，更胜在气质。

相貌的变化可以靠护肤、化妆、甚至是整容来实现，而气质的变化是靠内在涵养的变化，体现在谈吐以及言行举止间，更加从容不迫、不卑不亢、落落大方。

范范的气质变化不一定来源于红酒，但葡萄酒可以让她静下来思考学习，在体验美的过程中，内化经历变成自己的气质。

第四，对工作的影响。

很多职场人士在参加宴会、应酬时、甚至于公司聚会时多多少少会接触到红酒，也会聊到红酒方面的知识，如果在饭桌上对于红酒一点都不懂会让自己陷入尴尬的状况中。

如果你稍微懂一些红酒知识，那情况不同了，在餐桌上，指尖摇晃红酒杯，轻轻抿一口，细细地品，举止间是沉稳而优雅的气质。这样会给大家留下很好的印象，跟客户以及领导也有了更多的共同话题，在工作上也会得到更多的成长。

与酒为伴，培养优雅的气质，抵挡岁月侵袭，沉浸在美与自由之中。生命经历过的这些，终将以某种形式回馈到我们的生活当中......