在众多佳酿中，果酒可谓是深受大众喜爱的美酒佳酿。因为相对于其它佳酿来说，果酒的酒体更加的绵柔，香气浓郁，味道纯正，酒精度适中，日常饮用非常合适。那么喝果酒可以空腹吗，喝果酒应该注意什么呢?

1、不要空腹：我们在喝水果酒之前千万不要空腹，如果是在空腹的状态下，可以先吃一些苏打饼干或者是蔬菜沙拉之类的食物，这样胃里面就会有一些食物之后可以更好的稀释酒精成分。

2、不要过量：水果酒一般都是酸酸甜甜的味道，并且酒精度数比较低，很多人都喜欢当做饮料来喝，但是如果饮用的量太大的话，非但不能带给身体好处反而会让这些酒精成分停留在我们身体之内，造成很大的伤害。

其实正常的饮用水果酒的话，对于身体的好处还是有很多的，但水果酒就算酒精度数再怎么低的话，也算是酒精类的饮品，偶尔聚会喝上一两杯的话，是对于身体有益处的，因此大家在喝的时候一定要注意适量饮用。

喝果酒有什么好处

1、果酒有利于调节情绪，保持身体低酒精含量，有益健康。

2、虽然果酒中含有酒精，但与白酒、啤酒和葡萄酒相比，其含量非常低，一般为5到10度，最高只有14度，因此可以在饭后或睡前作为软饮料饮用。

3、果酒中含有大量多酚，能抑制脂肪在人体内的积聚。此外，与其他葡萄酒相比，果酒在呵护心脏、调节女性情绪方面的作用更为明显。

4、具有降压降脂、预防血管硬化、增强血管韧性、改善皮肤（包括头皮）供血、美白滋养、延缓衰老、防癌防癌、补血、提高免疫力等功效。

果酒注意事项：

1、不要空腹饮用果酒，更不要与其他葡萄酒一起饮用。最好的方法是配一些苏打饼干或蔬菜沙拉。一方面，它符合果酒的口味；

另一方面，黛安娜欣和蔬菜中的纤维可以提前保护胃粘膜免受刺激，减缓酒精的吸收。它还可以缓解压力和稳定情绪。