人在江湖，身不由己，现在只想说身在都市，想不喝酒都难。公司聚会，同事结婚，周末轰趴，大都市里需要喝酒的场合非常多，而喝酒导致的头晕难受便成为不想喝酒的首要因素，其实，适量喝白酒还是挺有好处的，宿醉难受可能是你喝酒的方式不对。

适量喝白酒的好处

适度饮酒能够。白酒使我们日常生活中经常饮用的一种酒类饮品，对于那些气滞血瘀的人来说，在日常生活中，适当的饮上一点白酒后，能够很好的帮助自己舒张血管，降低血压，缓解身体气滞血瘀的症状。

对于因气滞血瘀而导致自己闭经的女性朋友来说，适当的喝上一点酒，就能够很好的缓解自己气滞血瘀的症状，每天适度的喝上一点就能够很好的帮助我们女性朋友预防闭经的现象。

适度的饮酒对于缓解气滞血瘀引起的心悸胸痹也有一定的缓解效果，能够起到很好的的作用。

什么才是喝酒的正确的方式呢？

要说如何喝白酒才更健康，那么首先就是喝白酒的时候不掺酒，其次吃药之后不饮酒。

掺酒喝的伤害对于经常饮酒的人都深有体会，而吃药之后不饮酒物质要是我们我们来说往往以为只是吃完头孢不能喝酒，实际上像是具与解热镇痛的在服用过后也不能喝酒。

对于我们来说，如果没有询问过医生这种药忌不忌酒的现象下，那么吃药之后还是不要饮酒了，防止对我们的身体带来损伤，不利于自己的身体健康。

为了拿下订单，为了自己升职加薪，饭桌上我们经常需要喝酒，但适量喝白酒对身体也是有一定好处的，另外，掌握好喝酒的正确方式也是非常重要的。