酒精是会损害身体的，尤其是酗酒，对身体的伤害更大，不但会导致肝硬化等疾病，对于男性的精子也有影响，会让精子的质量严重下降，而在备孕期是绝对不能饮酒的。那么，备孕期间喝了一杯白酒，男性饮酒后要等多久才能受孕？

在备孕期间是要避免饮酒的，如果只是不小心喝了一杯白酒，那影响还不算很大，只要注意不要酒后受孕就可以了。在备孕期间一定要避免酒精或者含有酒精的饮品和物品。酒精对于胎儿的危害程度是相当大的，饮酒的数量和怀孕的月份有很大的关系。酒喝的越多，越早，对于胎儿的危害就会越大。如果想要一个健康的宝宝，最好不要喝酒。

白酒可能含有有害物质

男性一旦喝酒后，想要正常的让女性受孕，孕育出健康的宝宝，就最好选择在80天后进行受孕。因为有医学研究专家表明，精子从正常的发育到具有成熟的受精能力需要80天左右的时间。所以说想要备孕的男性，备孕期间千万别喝酒，也别为了各种的理由选择去喝酒，为了自身健康的同时，更加是为了孕育出健康的宝宝而考虑。

无论是过年过节还是朋友小聚，都免不了要喝上几杯酒，但是大家千万不要大量饮酒，否则很容易患病。有些朋友想知道备孕期间喝了一杯白酒有影响吗，虽然影响不是很大，但多少是有一些影响的，大家在备孕期要控制自己的酒瘾。