白酒在我国已经有上千年的历史了，不管是平时用来自饮，还是逢年过节的时候用它来送礼，亦或者是在各种聚会上用它来增进感情，都免不了喝点白酒。虽然喝适量的白酒能够缓解我们的压力，让我们感到放松和舒适，但如果喝多了，就会上头，上头之后对于身体的损伤无疑是巨大的，那么我们该怎么喝白酒呢？酱王酒业今天教你正确的喝法。

1、酒前喝杯牛奶养胃：因为空腹喝酒，对于肠胃的损害是比较大的，因此，在喝白酒之前，可以先来一杯牛奶，牛奶能给肠胃增加一层保护膜，再喝白酒的话就不会对胃出现直接的刺激，这样可以极大程度减少对肠胃的伤害，喝起酒来自然也就没有那么容易醉了。

2、不要一口闷：白酒本身就是非常刺激的饮品，大口大口的喝，只会有辛辣的口感，而且一次焖一杯，这种情况下胃部是很难承受的，自然就很容易醉了，当然，除了那种小泡杯可以一次一杯外，别的酒杯都不适合一口闷。

3、不要混喝：很多酒友在喝酒的时候喜欢混合，喝了一杯白酒之后，可能还要来一杯啤酒，最后甚至还要来一杯红酒，这样一喝，即使是酒量再好的酒友都是稳醉的，当然，就算只是单纯喝白酒也是有很大的区别，不同香型、不同度数的白酒混在一起喝，也会出现上面所说的情况。