日常生活中，你是不是很羡慕别人的酒量好，自己却不胜酒力。酒量好，无论是交朋友还是谈事情都会更顺利。

因此，那些不胜酒力的人，就想通过不断练习，让自己的酒量有所长进。

那么，酒量真的是练出来的吗？答案是：你的酒量，是练不出来的。

酒量由酶决定

酒量并不是练出来的，而是与我们身体中的两种物质有关系：

第一种物质是乙醇脱氢酶，负责将酒精，转化为乙醛；

第二种物质是乙醛脱氢酶，负责将乙醛，转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水排出体外；

如果体内这两种物质的比较多，就可以很快地将酒精转化掉，就没有那么容易醉。

如果体内这两种物质的数量很少，那便会不胜酒力。即使通过练习喝酒，也是无法提高自己的酒量。

有的人可能会问，有什么方法可以增加体内乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶的数量，很遗憾地告诉大家，这两种物质的数量并没有办法增加，因为这与遗传基因有关。

酒量与酒精代谢

酒精的代谢快慢是天生的，无法通过后天练习来增强。我们常说的“酒量”，也可以说是大家对酒精的耐受力，也就是每个人对于酒精的敏感程度。锻炼酒量，实际上就是提高身体对于酒精的忍受能力。

酒量好坏其实并不重要，美酒虽好，千万不要贪杯哟~