饮酒伤身？其实，饮酒伤身与否要看量的把握。世间万物都有个度，物极必反，就算是好酒，顶好的酒，喝多了也会伤身。是故“喝酒不能超过六分醉，吃饭不能超过七分饱。”明白人深谙此道，懂得度的把握：“健康、适量、择优”于是成了不醉的秘密。

说到健康，在选择白酒的时候，人们往往在传统纯粮固态酿造的白酒中乐此不疲。大家都是明眼人，懂酒人，在此就不对传统纯粮固态白酒加以赘言了。

“适量”是最难以掌控的，俗话说“人在江湖走，哪能不喝酒”，不管是积极招待，还是被接待，“适量”一直是个难题。如何在这样的场合喝好而又不醉呢，事前铺垫宣传一些关于“健康”、“适量”的信息是必不可少的。了解和学习一些拒酒词，谦虚委婉的拒绝也不失为一种风度。

在掌握了“健康”、“适量”，再来“择优”便变得容易了。现在市场上名优白酒就那几种，总有一种会适合你吧！