不知不觉时间已经来到秋天的尾巴了，在一场场秋雨的洗涤下，空气中弥漫着浓浓的阴冷气息，不少耐不住冷的人甚至都已经拿出羽绒服来抵御寒冷的天气了！甚至有人感叹：这哪里是秋天，这是直接入冬了吧！除了添加衣物和喝热奶茶来御寒之外，还有一部分人喜欢在吃饭的时候小酌两杯，不仅可以满足口腹之欲，还能御寒。

但是你们知道吗？喝酒固然可以御寒，但如果喝不对，那可是要吃大亏的！秋天本来是个适合慢慢滋养的季节，若是因为这点小疏忽，喝错了酒，造成了不可挽回的损失那可就不好了！所以秋天喝酒固然好，但不可以乱喝！

所以笔者根据行家的建议整理了以下“4不要”，早知早受益，不妨深入学习一下！

【1】不要喝冰冷的酒

秋季虽然悄然降临，但很多人仍然还是保持夏季的喝酒习惯，以冰冷的酒为主。殊不知，人在秋天的时候肠胃最为脆弱，正是需要好好养护的时候，这时候如果一杯冰冷的酒灌入肚中，脆弱的胃就会遭到刺激，不利于修复。所以在这样的修养好时机，还是不要喝冰冷的酒了！

【2】不喝勾兑酒

这里的勾兑酒指的是用酒精和各类香精勾兑出来的劣质酒。因为其实很多酒瘾大的酒友因为还要供养家里的小孩，赡养家里的老人，所以手头并不怎么宽裕，但又很想每天都来一点，所以迫于无奈之下就选择了那些便宜的劣质的酒精勾兑酒来喝，殊不知，这样的酒喝多了对身体是没有什么好处的！所以无论是秋季还是别的季节，都不要喝勾兑酒，免得因小失大！

【3】不要过量饮酒

都说秋天喝酒有好处，这时候许多酒友就会给自己找借口了，那我就多喝一点呗，反正也有好处！如果是这样想的话，那就大错特错啦！俗话说：物极必反！喝酒也是如此，小酌几杯可以怡情，但不能一次就喝很多，特别是喝醉就更不可以了，因为大醉容易伤身！所以还是浅尝辄止即可！

【4】不要空腹喝酒

在中国人的酒桌上经常能见到还没开始吃饭就被劝着喝酒的现象，尤其是秋天这样微微偏凉的季节中更是普遍，因为喝酒的机会多了。很多人耐不住主人家的热情也就喝了。可是你知道吗？这种空腹喝酒的行为实际上是不可取的，这样喝的后果就是不仅容易醉，而且对胃也不好，对身体健康没好处。所以最好不要空腹喝酒，最好在喝酒前吃点食物垫一下肚子，给胃缓冲的机会。

以上4点行家建议，大家务必牢记，早知早受益。那么秋季究竟可以喝什么酒呢？行家说最好是纯粮酿造的酒，而且市面上还是有许多品质好又不贵的纯酿酒的，如果实在不知道从何处选起，笔者给大家推荐一款很不错的纯粮酿造的白酒——蒸台坤沙。

这款酒就是一款很不错的纯粮酿造的酱香酒，它的酿造人是茅台镇土生土长的痴心酒师，从小便对酱香酒有着极大的兴趣，在心里埋下了“一定要酿制一款优秀的酱香酒的愿望”，这不在梦想的力量的推动下，经过对坤沙工艺的潜心研究，最终研究出了这款经典的酱香酒。

通过正统地道的“12987”工艺加上精心挑选的当地优质粮食共同酿造的酒，口感自然没得挑，成酒醇和协调，入口就能感受到层层绽放的酒香，其中最突出的就是经典酱味儿，随后便是芬芳怡人的花果甜香味，顺口不刺激，浓郁的酒香味令人难忘。

再加上痴心酒师对酒质的重视程度，这款酒的品质方面自然有保障，只是酒厂在宣传方面的成本投入不多，宣传不到位，导致这款酒只在贵州当地比较有名，尽管当地的酒友再喜欢，这款酒的酒香始终飘得不远，实在是有点可惜！

好了，言至于此，秋天喝酒还是有许多方面要注意的，在这方面可不要嫌弃太过讲究了，不以为然，毕竟有关自己的身体，你还知道有些需要注意的地方呢？欢迎在评论区补充，也许能帮助到别人呢！