导语：每天喝二两酒，不喝多，一段时间后，身体会发生什么？

从古至今，饮酒文化早已渗入在我们的日常生活中，大家聚会喝，自己喝。但俗话说得好“小酌怡情，大饮伤身”。

喝酒归喝酒，凡事都是要注意适量，特别是白酒贪杯喝多的话，难受可是我们自己。假设每天就喝二两白酒，不喝多，久而久之，身体到底会有什么变化呢？

变化一：释放压力

当下快节奏的生活，让很多朋友每天压力倍增，经常会觉得身体累累的。那每天小酌二两白酒，喝得也不多，可以帮助我们放松情绪，舒缓压力，身体也不会一直处于一个紧绷状态。

变化二：增强吸收

很多聚会都是大鱼大肉的，这样子就很容易感到油腻以及胃口不好。那如果在进食的过程中搭配二两白酒，就可以帮助分解油腻，大大提升吸收效率，吃饭也吃得下啦！

变化三：喝酒壮胆

很多朋友性格内向，平日里不擅于表达，那如果喝了二两白酒，过了一会好像身体顿时就有了勇气动力，可以借着朦胧酒意，向心爱之人表达爱意或者是跟好友吐露心声。

变化四：香甜熟睡

很多人感觉喝酒的时候，都是越喝越兴奋，但其实这种兴奋只是短时间的，喝了二两白酒以后，反而能更好入睡，不会整夜翻来覆去，睡得更香更熟。

不过这也不是所有白酒都能做到的，朋友们如果要喝白酒，最好是选择粮食酒，因为粮食酒的原料纯粹，口感醇香，不易上头。比如说这两款粮食白酒，就是身边老酒友的宝藏白酒，只有会喝酒懂喝酒的人才知道有多好。

一、古道江湖1800

属于52度浓香型酒，自古相传四川出美酒，产自于“美酒窝”四川邛崃的白酒就更不用说了，邛崃拥有数千年的酿酒历史，当地的山水条件得天独厚，融化的冰川水富含钾锶，搭配温暖湿润的气候，简直就是为了酿酒而诞生的宝地，因此也被称为中国最适宜酿酒的地区之一。

酿造的酒厂更是了不得，被誉为“中国8大基酒厂”之一，拥有三十多年的酿酒经验，始终坚持沿用古法工艺酿造，专门为一二线白酒品牌提供优质基酒。懂酒的朋友就知道，能把基酒做好做大做强，那才叫真正有实力。

酒友们都知道好酒就是三分藏，七分酿，作为一瓶数据光瓶的浓香型白酒，窑藏1800天是有目共睹的。采用小麦、高粱、大米、玉米以及糯米这五种优质食材，通过传统的古法大曲酿造工艺，固态发酵，纯粮制造，以最纯粹的原料，还原白酒最原始的香醇。

倒入杯中可以看见酒体纯净清澈，酒花细腻密集，靠近一嗅，酒香浓郁，纯粹自然。不不辛辣，入口柔和顺滑，能品到那醇厚的窑香，香味层次丰富，回味持久悠长，好喝不上头。无论是自己独酌享受，还是亲朋好友聚会，一边喝着美酒一边畅聊人生，别提多惬意了。

二、白水杜康

产自陕西白水县的一款光瓶白酒，古朴简约的包装，看起来反倒别有一番风味，重点是百分百粮食酿造，喝起来那叫一个得劲呢。

精选当地高粱、大麦、豌豆、小麦作为原料，在酿造过程中结合了传统工艺与现代科技，用心调配，在老窖中自然发酵，才能酿出这么纯粹透亮的粮食白酒。看这清澈的酒液，入口爽咧醇厚，回甘唇齿留香，不辣喉不上头，妥妥的良心好酒！

小编还想告诉大家关于喝白酒还有三个注意事项，这个大家一定要知道，再好的酒也不能乱喝，所以为了自己也为了家人，把这个注意事项看完再喝才妥当。

1.不要用纸杯喝酒

日常我们喝酒一般都是用玻璃杯或者陶瓷杯，但有些时候人一多杯子不够，为了贪图方便，会有朋友用纸杯喝酒，切记这样子很危险，因为度数越高的白酒，溶解能力越强，很容易跟纸杯中的有害物质融合，这样子不仅对身体不好，还影响白酒的口感。

2.不要空腹喝酒

空腹代表我们的胃里是没有食物的，那这个时候如果直接喝白酒，刺激就会加大，容易造成身体不适，而且这样子醉得特别快，所以在喝酒前，大家一定要先吃点东西垫垫。

好了，今天跟大家聊了这么多，以上说的每天喝个二两白酒，过了一段时间后的四大变化，相信大家也有了更多的认知，但再喜欢喝也不要多喝哦。小编也希望大家不仅能喝到好酒，更能好好喝酒。如果你还有其他想要补充的，欢迎一起来讨论。