当今这个人情世故的社会，喝酒已经成为社交的主要方式，无论是生意场上，还是同学、朋友聚会，都少不了一瓶白酒，在社交的场合，喝酒已经成为了习惯，人们也常把喝酒喝多喝少作为评判交情深浅的依据，所以酒局上有了一种说法：“酒肉穿肠过，朋友心中留”酒桌上大家把酒言欢，最后来个不醉不归。

​不过，酒在社交场合虽然重要，但是对我们的身体影响也比较大，众所周知，白酒的主要成分是酒精，它进入体内会破坏我们体内的器官，当饮酒过量的时候，肝脏无法分解的酒精会流入血液之中，在各大器官之中停留，那么酒精如果在体内停留时间超过了0.04%，人的神经就会出现昏沉状态，严重的情况还有可能会出现神经麻痹等不好的状况。

​而现在酒局上有些应酬却无法推掉，酒局上不喝酒就是一个边缘人，这对于做生意的人是无法承受的，所以为了我们的身体健康，在外出喝酒的时候，我们应该做一些防护措施，既然没法逃避酒局，那么我们就想办法去解决，做一些减少酒精伤害的措施。比如大家现在经常做的喝酸奶、蜂蜜水、吃桑葚、吃解酒药等。

​在酒前喝酸奶，酸奶会在胃部形成一层保护膜，减轻酒精对胃部的刺激，喝蜂蜜水可以缓解酒后头疼这些副作用，吃桑葚、解酒药则有利于快速解酒，但是这些方法在生活中虽然很实用也很常见，只是对于部分酒友这些方法貌似不太管用，有的人喝完酒后，使用这些解酒的方法，效果并没有多好。前段时间，有一个南方的，专门研究解酒类问题的朋友告诉我，其实解酒的方法有很多，但是对于不同的群体效果是不一样的。如果觉得以上方法没有用，可以试试辣木籽，这是一个天然解酒保健食材。

​辣木籽生活中可能不是最常见的，但是确是最好的解酒方，我那个朋友每次喝酒的时候，都会吃两粒辣木籽，他说这对于缓解酒后难受很有效果。它甘油活性酶是自然界中降解酒精最好的物质，至今人类都没办法用技术去合成这种物质，所以说这个辣木籽这个食物也是蛮稀有的，在酒前吃两粒，保护肝脏与脾胃不受酒精伤害，还有助于加快酒精的分解代谢，从而达到快速解酒的目的。

解酒方生活中有很多，对于一些酒鬼，真正能达到效果的并不多，所以小编今天分享这一个辣木籽解酒方法，大家可以试一下，它比喝酸奶、蜂蜜水、吃桑葚与解酒药的效果要好很多，希望这个方法对大家有用。最后也要提醒大家，无论什么的酒局，能喝多少喝多少，不要逞强，多学一些躲酒的技巧，小酌怡情，大酌伤身。