通常，在大家潜意识里也会认为红酒养生功效非常多，但是让你细数一下具体都有哪些你却不是很清楚，到底红酒的养生功效有哪些呢？辰溪酒窖就为大家详细介绍一下。

1、养肺

红酒具有保养肺的功效。因为红酒中富含白藜芦醇，其化合物具有治疗肺气肿跟慢性支气管炎的作用。还能有效的抑制有害的化学物质。

2、护牙

大家肯定都很纳闷，红酒怎么能护牙呢？其实红酒含有链球菌，其与唾液中的钙瓷珠混合一起的，能有效防止蛀牙的发生。

3、防癌

红酒中含有大量抗氧化剂，每天喝一杯，可降低患肺癌的几率。并且红酒中的成分白藜芦醇化合物，已经被运用到肺癌的临床治疗上。

4、防感冒

红酒中含有维生素、丰富的多酚跟微量元素等，对人体是有很好的保健作用的。多酚是一种很好的抗氧化剂，具有提高免疫力跟抗病毒的作用，因此还能起到预防感冒的作用与功效。

5、美容养颜

睡前喝一杯红酒，不仅能促进血液循环还能排毒养颜，是非常好的美容佳品，最主要的是没有荧光素没有任何副作用，真是喝出来的好气色。

6、促进睡眠

红酒中有一种褪黑素，这种元素能够促进睡眠，褪黑素能有效调节睡眠周期，同时还能缓解失眠症。如果你有失眠的烦恼，那不妨在睡前一个小时左右小喝一杯红酒，让你放松身心，拥有高质量的深睡眠。

再小的坚持，乘以365都很明显，虽然每天一小杯，对于我们来说没有多少改变，但是坚持一年，身体各方面的改善，也会让你惊喜不断。