导语：上了60岁不能喝酒？行家：纯属胡扯！牢记这3点，放心喝

有的人从年轻的时候就喜欢喝酒，上了年纪一天也不能断，一天不喝总感觉缺点什么，其实人到60岁，上了年纪，不是不能喝酒而是不能像年轻时候那么喝了，行家也说过，上了年纪，牢记这三点，白酒可以放心喝。

注意控制好饮酒量：

从年轻时就爱喝酒，到60岁粗略地算喝了将近三十年的酒，这时候想让他一口不喝，肯定是不行，首先身体就受不了，被白酒泡了三十年多年，突然断了身体反而会出问题的。

坚决不喝酒精酒，多喝粮食酒：

市面上的白酒有酒精酒，香精酒，粮食酒，其中酒精酒和香精酒是最不推荐喝的，这类酒会添加大量的工业酒精，化学添加以及香精之类的东西，口感上是分辨不出什么的，但是喝多了不仅上头，第二早上起床头疼欲裂，重点是特别伤身体。

粮食酒，原材料都是各种精选的优质粮食，配料只有水，没有其他任何添加剂，这样的酒适合多喝，粮食酒对身体是没有危害的，前提是要控制好饮酒量。大家在去超市选择粮食酒的时候，可以从酒瓶的配料表看产品的原材料。

如果瓶身后面写着小麦、大麦、高粱以及水，这种就是粮食酒，可以多囤点，如果瓶身后的配料表除了粮食和水还有一些杂七杂八的化学添加剂，那么这些白酒就是勾兑酒，不管它包装再华丽也不能喝。

现在白酒领域粮食酒是非常多的，只要用心挑选总能找到一款适合自己的酒，而且有很多酒是迎合大众研发的，韵味协调，好喝不上头，比如古道江湖1800。

古道江湖1800：

在四川当地名气是很大的，酒厂也非常有实力，多年来一直致力于生产高品质产品的理念，酒厂坐落在风景秀丽的邛崃，当地不仅有丰富的地下山泉水，气候条件也是非常好的，温度适宜，有利于酿酒工作的发展。

原材料是五种优质粮食，大麦小麦高温制曲，传统固态手法精酿，酿酒所用的水源为天山山脉地下泉水，水质好，酿出来的酒柔和细腻，甘冽清甜，绵软醇厚，不辛辣不刺激，好喝不上头。

属于典型的浓香型白酒，52度，打开瓶盖的时候就会闻到浓郁的酒香，其中还夹杂着一丝丝粮食香，特别温和，因为酿好的原酒，而是放在湿度合适，恒温的洞穴中密封窖藏1800天。

这样不仅能更好地去除原酒的生分感，还能更好地激发酒中的香气物质，使其酒香愈发浓郁，喝酒时需要提前醒酒30分钟，让酒中的物质与氧气充分接触，可以更好地释放酒中的香气。

上了60岁不能大量地混着喝酒：

很多人年轻的时候喝酒喜欢混着来，喝完白酒喝啤酒，啤酒喝完还要来点洋酒，总感觉这样喝过瘾，比较爽，其实这样喝酒也是最伤身体的，不同的酒酿造手法不同，所用的原材料也不同，度数和口感是有很大差异的，身体需要很长时间才是消化完。

混着喝酒特别容易醉，还容易上头，第二天起床身体会特别不舒服，所以说人到60岁，喝酒要适量，不能多种酒混合喝这样对身体才好。

有的人喝酒喝一辈子了，想在上了年纪的时候忌酒是不可能的，行家也说过，上了年纪，牢记这三点，白酒可以放心喝。