现代男女夜生活丰富，晚上十一二点出去吃个烧烤再正常不过了，如果下次是带妹子出去吃烧烤，吃完以后还有活动，这几道菜建议点：

一、烤韭菜

韭菜烤了吃非常香，一根根入味后实属烧烤素菜中的佳品，更重要的，韭菜是补肾的好食材，生活中我们就经常用韭菜炒鸡蛋来吃，烧烤时是另一种口感。韭菜很便宜，两元钱一串，一般来两串就够了。

尽量选那种比较细比较短的韭菜，因为又胖又长的韭菜多半是加肥料催生严重。

二、烤羊肉串

吃烧烤肯定要吃羊肉串，这是必备的荤菜，羊肉性温，吃了对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软都有明显的改善作用，男人定期吃羊肉好处多多。我们这里羊肉3元一串，一般来五串。

很多地方现在的问题是：不知道那个羊肉串是不是真的羊肉！

三、烤木耳

黑色食物大部分都是补肾的，木耳是最常见的，把木耳用来烤了吃，在很多地方都有这种吃法，关键是要入味，不然淡淡的感觉吃起来就没有意思了。

一定要选择那种很小的黑木耳，大块的那种木耳便宜，效果差远了。

四、烤生蚝

没的说，生蚝正是因为大补，所以才贵，生蚝中含有较高的锌，男人吃了女人吃了都好，具有潜阳补阴的功效，生蚝烤的时候，一般和蒜蓉一起，能够把生蚝的味道压下去。

吃生蚝时，看看肉和壳是不是连在一起的，如果轻松就把肉拿下来了，你懂的...

五、烤羊腰

吃哪补哪，最大补的食物来了，就是羊腰子，有些人不敢吃，但吃过以后你才会明白这个东西真是美味，以后每次都想点。我们这里一串腰子是10元，这个真值得...

羊腰子虽好，但一定不能多吃，一方面内脏吃多了伤身，另外当心走火入魔。

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荤素搭配，胃口大开，以后晚上带妹子出去吃烧烤时，记得随便搭上这几个菜，要是烧烤吃完了还有活动，你就会明白这些菜的好处的。