说到酒，大家脑海里可能就会浮现一句话“酒是粮食精，越喝越年轻”，酒在生活中是必不可少的一个饮品，走访亲友、聚会、婚礼等都会拿酒来庆祝，俗话说无酒不成席，随着生活水平的提高，聚会这些活动也越来越频繁，人们对于酒的依赖也越加深刻，不过，酒虽然能够增进人与人之间的感情，但是对人的身体也是有一定的危害的，有些人过度的依赖酒带来的兴奋劲，慢慢的就陷入其中，慢慢的形成酒瘾，下面就一起看看有酒瘾的人都有哪些特征。

1、脾气暴躁

一般长期喝酒的人都会觉得自己能喝酒，酒量大，但是他们不知道在长期饮酒的过程中，他们已经对酒精有了一定程度的依赖，如果暂停一段时间不喝酒，就会觉得心里很烦躁，脾气会变得非常暴躁，对什么事情都看不惯，总喜欢没事找事，这种情况是很明显的有酒瘾。

2、坐立不安

对于已经有酒瘾的人说，通常在一个人的情况下，如果没有酒喝，就会觉得浑身不舒服，整个人就像热锅上的蚂蚁一样，煎熬难耐，甚至有一点抓狂，要是喝上一口酒，就会有一种在沙漠中饥渴难时遇到一泉清水的感觉，瞬间恢复生命值。

3、买酒次数频繁

平时在家吃饭的时候经常习惯性的喝上几口小酒，你会觉得很正常，但是随着时间的积累，这种习惯性的喝酒，就饮酒成性了，有时候你会觉得新买的酒没喝多少就没有了，这样一来你去买酒的频率就会越来越大，而且你对于酒的渴望会越开越深刻。

4、一喝就停不下来

喝酒成瘾的人都经不住酒的诱惑，在酒面前毫无抵抗力，一旦喝上一口，那就很难停下来，一般这种有酒瘾的人眼前只有酒，没有健康，就算喝酒时觉得难受头疼也不会停下来，喝醉了还要继续喝，这个习惯在酒桌上是很可怕的。

喝酒误事大家都知道，喝酒上瘾真的不是一件好的事情，所以，希望有酒瘾的朋友能够克制一下自己，下定决心去戒酒，在这里给各位酒友几点戒酒的建议：1、多培养自己的兴趣，平时可以多听音乐多运动，这样脑子里就不会一直想着酒了。2、多和家人交谈，消除焦虑的情绪，减少对酒精的依赖，戒酒让家人监督。最后，希望这些建议能够帮助各位酒友。