人们都知道，适量饮酒有利于身体健康，但大量饮酒则对身体有害无益。喝酒时也要注意一些问题，否则也会在 无形中伤害到自己的身体。所以今天，笔者就和大家谈一谈在什么情况下不能饮酒和喝酒时需注意的问题。喝酒人士需注意哦！

（1）发怒时不要饮酒：发怒会加快酒精进入人体血液的速度，造成肝脏受损。同时，怒易伤肝，这样也会对感造成很大的伤害。

（2）郁闷时不要饮酒：心情郁闷时，极易容易酒醉，从而伤害到身体。俗话说“借酒消愁愁更愁”，心情不好时多为肝气郁结，而酒毒需要肝脏解 毒，这样就更加加重了肝脏的负担。

（3）空腹时不能饮酒：空腹时，酒精很快被吸收，人们很容易喝醉。此外，空腹饮酒对胃肠道有害，容易导致胃出血和胃溃疡。因此，人们不能空腹喝酒。防止醉酒的至佳方法是在饮酒前吃一些食物，利用食物中脂肪不易消化的特点来保护胃，从而防止酒精渗透胃壁。空腹饮酒加快了酒精进入血液的速度，因此更容易喝醉。

（4）早晨、上午、晚上不要饮酒：一般而言，早晨和上午都不是饮酒的至佳时间，因为在这段时间里，胃分泌的乙醇脱氢酶浓度是极低的。当饮用同样量的酒精时，更多的酒精被人体吸收，导致血液中酒精浓度更高，这将对人体肝脏和大脑等器官造成更大的伤害。相对而言15?17时是较为适宜的饮酒时间。此时不仅人的感觉敏锐，而且由于人们在午餐期间吃了很多食物，血液中的糖含量增加了，对酒精的耐受性也增强了，而且有足够的时间慢慢地喝酒，所以此时饮酒对人体的危害较小。晚上也不能饮酒，晚上饮酒会捣乱人的心气，很多人第二天会出现头 痛的情况。

（5）吃药后不要饮酒：服药后不要喝酒，尤其是服用安眠药、镇 静剂和感冒药后。这些药 物与酒精的组合会对身体产生不良影响。

（6）不要将药酒作为宴会用酒：一些药 物成分可能会与食物中的一些成分冲突，或者可能会发生化学变化，这可能会导致人们在饮酒后生病和呕吐。且有一些体制的人不适合饮用药酒，因此应该避免使用药酒作为宴会酒。

同时，也不能过多地饮用白酒，凡事要有个度，还要尽兴就好，重要的还是身体，你说呢？