喝酒是许多人每天都会想都会做的事情，在吃饭的时候来几杯酒对身体有一定的好处，而且还能开胃健脾，对于一些喜欢喝酒的人来说非常的不错，但是酒又有很多种，有的会喝白酒，认为白酒虽然度数高，但是喝起来痛快，而且少喝一点还能得到健康；而有的人则喜欢喝啤酒，而有的人什么酒都喝，喝啤酒的话喝得就要多一些，而白酒则要少一些，这是因为白酒和啤酒的酒精度不一样导致的，那白酒和啤酒的酒精摄入量怎么算的呢？

如果说看酒精度数的话，拿雪花啤酒说，455ml的雪花啤酒酒精含量为8%、而500毫升的白酒酒精含量为52%，让啤酒的度数达到白酒的度数，就需要7瓶左右，但是一般情况下人们喝白酒只能喝半瓶，要是喝啤酒的话也就只能喝三瓶半左右了，要是5瓶啤酒的话，也就相当于7.5瓶白酒，差不多是375ml左右，一般这个酒量的人酒量已经算是很好了，应付平常的人际交往可以说游刃有余。

要说从喝了之后的表现来看的话，主要还是看一个人的酒量，平常人的话5瓶白酒也就到顶了，要是酒量低的人，5瓶白酒下肚肯定早就面红耳赤了，而且伴随着恶心想吐的感觉；而白酒要是让人有同样的状态的话，至少也需要半瓶以上，不过酒量大的人喝白酒如果会喝酒而且酒量好的话，半瓶白酒也不至于让他们陷入醉态，一般要差不多一瓶才能把一个酒量好的喝醉。

在啤酒和白酒之中，大部分懂得喝酒的人都会选择白酒，因为一杯白酒本来就不多，而且白酒在喝了之后间歇时间比较长，有一定的时间来缓解酒精和分解酒精，要是酒量大的人，休息上一定的时间之后酒精就会基本分解，这样一来，就会形成喝不醉的假象，这也是为什么人们说不要喝得太急的原因；再加上白酒的味道比较纯，很多人喝啤酒喝上几杯就会觉得难闻，如果再喝的话，一旦到了一定的量，闻到酒味都想吐，而白酒就没有这种感觉，即便是喝多了，也不觉得难喝。因为白酒喝啤酒比起来， 白酒的酒质要好很多。